什么菜人不能吃?
第一，阴虚体质的人不宜吃玉兰菜。因为玉兰菜性寒凉，容易伤及脾胃，阴虚体质的人容易出现腹泻、腹痛等不适症状。如果真的要食用，可以适量搭配一些温热性的食材，如大枣、山药等，以降低寒凉性。第二，肠胃疾病患者不宜食用玉兰菜。因为玉兰菜中含有一定的草酸和纤维素，容易刺激胃肠道，加重疾病症状。
丝瓜 请注意，这里列出的青菜可能因个人体质和地区差异，不是所有湿气重的人都会对上述所有青菜有反应。建议在调整饮食时，最好咨询专业医生或营养师的意见。
一般人群均可食用龙头菜，脾胃虚寒者慎用，常人也不宜多食。
下面是一些不应该食用茼蒿菜的人群：脾胃虚寒的人脾胃虚寒的人指的是体质比较寒凉，容易腹泻、消化不良、食欲不振等的人。茼蒿菜味苦性寒，长期食用会让脾胃更加虚寒，出现消化不良、胃痛等情况。
